Commencez le printemps avec une bonne posture !
Stage avec Pia Columberg - Programme
Demi Journée - Lundi 9 mars : 14h00 à 17h00
Objectif : Réduire ou d’éviter les douleurs créées par ce muscle avec des techniques simples et efficaces !
- Le rôle du muscle dans notre corps
- Je vous montrerai des techniques d’automassage et des étirements
- Des techniques de massage pour un proche
- Des exercices simples qu’on peut faire même au lit
Petite groupe, inscription limitée
Tarif €40
Lieu - mon cabinet à Sainte Croix
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Nous sommes à 15 mins ALBI. (81)
